관원생  학부모

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▣ 유급자 교육과정
급수 서기 막기 지르기.치기
찌르기		 차기 품새 학교체육
체조,낙법		 발표력
및 정훈교육
10급
(하얀띠)		 모아서기
준비서기
주춤서기		 아래막기
몸통막기
얼굴막기		 몸통지르기
얼굴지르기		 무릅올리기
안~밖
밖~안		 기본동작 구르기.다리벌리기(유연성) 국기에대한
맹세문
9급
(하얀띠)		 모아서기
준비서기
주춤서기

아래막기
몸통막기
얼굴막기

 몸통지르기
얼굴지르기		 앞올리기
안~밖
밖~안

태극

1장

구르기.

뜀틀

 관훈및
관장님 지도방침
8급
(노란띠)		 앞서기
앞굽이		 아래막기
몸통안막기
얼굴막기		 몸통지르기
얼굴지르기		 앞차기돌려차기

태극

2장

구르기.

뜀틀.
줄넘기

(음악체조)

도장에서의

예의

수련수칙

7급
(주황띠)

앞서기
앞굽이

뒷굽이

 손날목치기
한손날옆막기		 몸통지르기
연속지르기

돌려차기

들어찍기

태극

3장

구르기.

뜀틀.
줄넘기

(음악체조)

태권도

5대정신

6급
(초록띠)		 앞서기
앞굽이
뒷굽이		 손날몸통막기
몸통바깥막기		 편손끝지르기
제비품목치기
등주먹치기

들어찍기

옆차기

태극

4장

물구나무서기방법.

전방낙법

(초급태권무)

 진정한 태권도란..
5급
(보라띠)		 뒷꼬아서기
왼편히서기
오른편히서기		 아래막기
얼굴막기
한손날몸통막기		 메주먹치기
거들어팔굽치기
표적치기

옆차기

뒷차기

태극

5장

물구나무서기.전방낙법

(초급태권무)

 태권도정신
4급
(파란띠)		 뒷굽이
앞굽이
편히서기		 제비품한손날
얼굴막기
아래헤쳐막기
바탕손몸통막기		 몸통바로지르기

뒷차기.

뒤후리기

태극

6장

물구나무서기
측방낙법

(중급태권무)

 태권도 배우는 목적
3.급
(밤띠)		 범서기 손날아래막기
거들어바탕손몸통막기
가위막기
바깥팔목몸통헤쳐막기
엇걸어아래막기		 거들이등주먹치기
뒤집어지르기
등주먹옆치기		 뒤후리기.표적차기

태극

7장

물구나무서기
후방낙법

(중급태권무)

 태권도
관원예절

2급
(밤.적띠)

 측면
앞굽이
범서기		 거들어몸통막기
외산틀막기
거들어아래막기		 당겨턱치기
팔굽치기


표적차기

뛰어앞차기

태극

8장

핸드스프링
회전낙법

(고급태권무)

 자기소개
1급
(빨간띠)		 모든서기 반복

외산틀막기

거들어몸통막기.아래막기

당겨턱치기

팔굽치기

 당산차기
뛰어앞차기

태극

1-8장

원핸드스프링
전방-회전낙법

(고급태권무)

 태권도 십계훈
전관원

기초체력: 왕복달리기. 팔굽혀펴기. 윗몸일으키기. 등뛰어넘기. 다리벌리기 및 유연성운동.

지그재그.점프달리기. 민첩성과 순발력운동 지도